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EQUILÍBRIO

Não estás deprimido, estás distraído. Distraído em relação à vida que te preenche, distraído em relação à vida que te rodeia, golfinhos, bosques, mares, montanhas, rios. Não caias como caiu teu irmão que sofre por um único ser humano, quando existem cinco mil e seiscentos milhões no mundo. Além de …

 Por Luiza Fletcher / Eu sei como é estar emocionalmente exausto. Você tenta explicar para as pessoas mas não consegue. Como encontrar palavras para ‘eu sinto as coisas muito profundamente e me doo tanto, às vezes fico vazio’? É como se você acordasse cansado porque não consegue dormir e a madrugada lhe …

Desapega. Joga fora. Manda pro espaço. Deixa fluir. Joga na lixeira o que não te faz bem: os amores mal resolvidos, a mensagem não visualizada, os colegas que não querem te ver tão bem assim… vai desapegando aos poucos e deixa as coisas melhorarem conforme o tempo passa. Acredite: elas …

//Por Josepf Telushkin//   As ruas da cidade de Nova York na qual vivo com minha família estão sempre cheias de pedintes que as pessoas costumam ignorar completamente sua presença ou lhe dão alguns trocados e se apressam em se afastar.Foi o que aconteceu um dia quando minha esposa estava …